自酿葡萄酒一天饮多少合适?
每日饮红酒超过2杯便不利于心脏健康，较为适宜的数量是每日140毫升左右。这个数量大约相当于高脚杯1杯。 红酒中的主要健康成分是多酚类物质，如白藜芦醇和单宁酸等。饮红葡萄酒过多，一则不利于供血机能，二则酒精本身便有升高血脂和促进动脉硬化的作用，还能促进部分癌症的发生。 总之，每天一杯红葡萄酒，加上充足的蔬菜水果和茶类，才是改善心脏健康的良好饮食习惯。
喝酒一天喝多少合适?
如果是个酒鬼，那么一天喝两顿，每次二两左右，他认为是合适的，但一个正常健康的人，最好不要碰酒，所以每天不要喝酒是最好的，这才能更利于身体健康
喝酒一天喝不超过15克，相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或52度白酒30克，或38度白酒50克。我们也要注意科学的饮酒方法，在饮酒时，不宜空腹喝酒。
每天喝多少葡萄酒最好?
建议葡萄酒的饮用量为： 男性每人每天：300~400ml，女性每人每天：200~300ml 最为适合。 还有一个公式可以帮助大家计算一下不同酒精含量酒的适饮量： 瓶上标示的酒精浓度(只取数字)×所喝的份量(以公升计)=酒精单位(约数) 使一瓶12%酒精浓度的750毫升红酒，大概有12×0.75=9个酒精单位。男士一天的摄取的酒精单位不超过4个，女士一天的摄取的酒精单位不超过3个，基本就是适量，那么，一天内喝半瓶葡萄酒，应该是健康的。
每天喝多少酒是正常的?
每天喝50克员工正常，喝酒的量的确不易过多，一般最佳饮量一个体重60公斤的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。
不超过25g正常。 通常成年男性饮用酒的酒精量不超过25g/天，成年女性不超过15g/天，每天喝白酒最多不超过150g，度数高的白酒每天最好不超过100g
一天饮酒通常15克到25克比较合适。 一天饮酒量要根据个人情况进行判断。若为男性，比较年轻，身体代谢能力比较强，能够摄入的酒精含量比较高，通常是25克。若为女性，年纪略大，身体代谢能力相对较弱，能够摄入的酒精量比较少，一般为15克。
最佳饮酒量在25克左右，具体的数值需要根据个人体质和体重决定。 成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750毫升或葡萄酒250毫升，或38°的白酒75克，或高度白酒50克；成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克，相当于啤酒450毫升，或葡萄酒250毫升，或38°白酒50克。
